Mi tortita de cumple...

Hola gente linda bueno aqui va la recetita prometida .. al final no me pude organizar para ir y mostrar como es q se hace pero no es tan complicado... Pero aqui va...

Ingredientes:
1- El bizcochuelo triple de Erosky
2- El dulce de leche El Capitan gaucho de Erosky 2 frascos
3- Durazno en almibar .1 lata
4-Sobre de coco rallado 1 ...cerca de donde estan los helados.

Procedimiento....
-Ir separando en partes el bizcochuelo...dejar listo... colocar la base en la bandeja q vamos a servir
-Mezclar el almibar del durazno con dulce de leche para humedecer la torta ...del otro lado vamos untando dulce de leche directamente.
-POdemos intercalar con coco rallado si queremos y asi hasta llagar arriba. Por sobre el dulce de leche arriba finalizando agregamos coco rallado para darle un toque de sabor y color...y a disfrutar...!!!

Links sobre alimentacion vegetariana...

http://www.forovegetariano.org/foro/index.php


http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_bien/alimentacion_alternativa/2009/01/29/183014.php?page=2


http://ideasana.fundacioneroski.es/web/es/17/vegetariana/

MEDIDAS Y EQUIVALENCIAS

http://silviaenlacocina.blogcindario.com/2005/03/00003-medidas-y-equivalencias.html

Habitos que dañan el cerebro y el higado

1. No Desayunar
La gente que no desayuna tiene bajo nivel de azúcar en la sangre. Esto
genera insuficiente suministro de nutrientes al cerebro causando su
degeneración paulatina.

2.Comer de más
Esto causa el endurecimiento de las arterias del cerebro, causando además baja capacidad mental.

3. Fumar
Causa la disminución del ta maño cerebral y promueve además Alzheimer.

4. Consumir altas cantidades de azúcar
El alto consumo de azúcar interrumpe la absorción de proteínas y nutrientes causando malnutrición y puede interferir en el desarrollo
del cerebro.

5. Inhalar aire contaminado
El cerebro es el más grande consumidor de oxígeno del cuerpo. Inhalar aire contaminado disminuye su oxigenación generando una disminución de
la eficiencia cerebral.
6. Dormir poco

El dormir permite al cerebro descansar.. La falta de sueño por periodos prolongados acelera la pérdida de células del cerebro

.
7 Dormir con la cabeza cubierta

Dormir con la cabeza cubierta aumenta la concentración de dióxido de carbono y disminuye el oxígeno causando efectos adversos a nuestro cerebro.

8. Hacer trabajar al cerebro cuando estamos enfermos
Trabajar y estudiar cuando estás enfermo además de la dificultad del cerebro para responder en ese estado, lo daña.

9. Falta de estimulación
Pensar es la mejor manera de estimular nuestro cerebro; no hacerlo provoca que el cerebro disminuya su tamaño y por lo tanto su capacidad.

10. Practica la Conversación inteligente
Conversaciones profundas o intelectuales promueven la eficiencia cerebral..

Causas principales que dañan el hígado

1. Dormirse tarde y despertarse tarde
2. No orinar por la mañana
3. Comer demasiado
4. Saltarse el desayuno
5. Consumir muchos medicamentos
6. Consumir conservantes, colorantes, endulzantes artificiales
7. Consumir aceites de cocina no saludables. Tanto como puedas reduce
el consumo de alimentos fritos aún cuando utilices aceites sanos. No
consumas alimentos fritos cuando estes cansado o enfermo a menos que
seas muy delgado, pero si puedes, evítalos.
8. Consumir alimentos crudos o demasiado cocidos le agregan carga al
hígado. Los vegetales deben ser comidos crudos o cocidos al vapor.

Debemos seguir estos consejos sin que signifique mayor gasto. Solo
tenemos que adoptar un estilo de vida más sano y mejorar nuestros
hábitos alimenticios.. El mantener buenos hábitos de alimentación y
hacer ejercicio es mu y positivo para que nuestro organismo absorba lo
que necesita y elimine los químicos en su "horario".

Razones para Dormirse temprano y despertarse temprano

De las 9pm - 11pm:
Es el horario en el que cuerpo realiza actividades de eliminación de
químicos innecesarios y tóxicos (desintoxicación) mediante el sistema
linfático de nuestro cuerpo. Este horario del la noche debe utilizarse
en encontrar un estado de relajación, escuchando música, por ejemplo.
Generalmente a esta hora las mamás realizan actividades tales como
limpiar la cocina y monitorear que todo esté listo para la actividad
del día siguiente, etc. actividades comoe estas inhiben la relajación
lo que genera un efecto negativo para la salud.

De las 11pm - 1am:
El cuerpo realiza el proceso de desintoxicación del hígado, e idealmente debe ser procesado en un estado de sueño profundo.

Durante las primeras horas de la mañana 1 - 3am:
proceso de desintoxicación de la vesícula biliar, idealmente debe suceder también en un estado de sueño profundo.

Temprano en la mañana 3 - 5am:
Desintoxicación de los pulmones. Es por esto que en ocasiones en este
horario se producen accesos severos de tos. Cuando el proceso
dedesintoxicación ha alcanzado el tracto respiratorio es mejor no tomar
medicamentos para la tos ya que interfieren en el proceso de
eliminación de toxinas.

Mañana 5 - 7am:
Desintoxicación del colon, es el horario de ir al baño a vaciar el intestino.

Durante la mañana de 7 - 9am:
Absorción de nutrientes en el intestino delgado, Es el horario perfecto
para tomar el desayuno. Si estás enfermo el desayuno debes tomarlo más
temprano: antes de las 6:30am.

El desayuno antes de las 7:30am
Es benéfico para aquellos que quieren mantenerse en forma ..

Quienes siempre se saltan el desayuno, deben procurar cambiar el
hábito, siendo lo menos dañino realizarlo entre las 9:00 y 10:00 am en
lugar de no hacerlo por completo.

Dormirse tarde y despertar tarde interrumpirá el proceso de desintoxicación de químicos innecesarios de tu organismo.

Además de eso debes tener en cuenta que de las 12:00 a las 4:00am es el
horario en el que la médula ósea de tus huesos produce la sangre, así
es que procura dormir bien y no te acuestes tarde.

CUIDA TU SALUD Y LA DE LOS QUE AMAS
¡Tus seres queridos te lo agradeceran