miércoles, 4 de septiembre de 2013
martes, 3 de septiembre de 2013
EL MISTERIO DEL ALZHEIMER UN DESCUBRIMIENTO IGNORADO
¿Por qué un descubrimiento para paliar el Alzheimer ha sido ignorado por las grandes compañías farmaceúticas?
Este descubrimiento lo hizo el Dr. David Snowdon, profesor de
neurologia de la Universidad de Kentucky después de un estudio riguroso.El Alzheimer (al-SAI-mer) es una enfermedad cerebral que causa problemas con la memoria, la forma de pensar y el carácter o la manera de comportarse. Esta enfermedad no es una forma normal del envejecimiento.
Es la forma más común de la demencia
El Alzheimer es la forma más común de la demencia. Demencia es un término general para describir la pérdida de memoria y de otras habilidades intelectuales y es tan severa que interfiere con la vida cotidiana del individuo. El Alzheimer representa del 60 al 80 por ciento de los casos de la demencia.ENLACE PARA SABER MÁS SOBRE LA ENFERMEDAD
domingo, 1 de septiembre de 2013
Cómo blanquear ropa sin Cloro...más ecológicamente
Muchos de nosotros hemos desterrado el cloro de nuestras casas. Afortunadamente, todavía hay un montón de otras maneras de guardar blanca la ropa de cama, calcetines, y otras telas brillantes, y tu probablemente ya tienes los ingredientes por tu casa.
El Vinagre blanquea, refresca y suaviza los tejidos. Añade de 1/2 a 1 taza de vinagre blanco destilado junto con tu detergente regular del lavadora. No te preocupes por el olor a vinagre se disipará después del secado. El vinagre también puede ser rociado sobre las manchas puntuales y manchas de cuello y axila.
El Bicarbonato de sodio se blanquea, desinfecta, refresca y suaviza los tejidos. Añada 1/2 taza de bicarbonato de sodio junto con tu detergente regular del lavadora. Para manchas puntuales, hacer una pasta de bicarbonato de sodio y agua y aplicar directamente sobre la tela.
El peróxido de hidrógeno (agua oxigenada -3%) es un agente de blanqueo y desinfectante sin cloro. Añade 1/2 taza de peróxido de hidrógeno junto con tu detergente regular del lavadora.
El jugo de limón ilumina y refresca los tejidos. Añadir 1/4 a 1/2 taza de jugo de limón junto con tu detergente regular del lavadora.
Para un pre-remojo, llena una olla grande con agua y un limón en rodajas. Pon a hervir, apagar el fuego y añadir la ropa o ropa de cama. Deja en remojo durante una hora y luego lavar como de costumbre.
Cuelga la ropa a secar al sol, que no sólo ilumina los blancos, pero también mantiene lo lavado con olor fresco.
Fuente: apartmenttherapy.com
martes, 20 de agosto de 2013
Infecciones Vaginales y Candidiasis
Infecciones Vaginales y Candidiasis
La Candidiasis y las infecciones Vaginales pueden ser una verdadera
tortura así que os recomendamos que penséis en remedios o soluciones
naturales.
Siempre que tengamos molestias vaginales hemos de acudir, en
primer lugar, a nuestro médico ya que hay que diagnosticar si es un
problema de cándidas (hongo candida albicans), infecciones vaginales,
infecciones de orina, etc.
El tratamiento profundo de una candidiasis debe incluir cambios dietéticos, higiénicos y una estrategia terapéutica a base de remedios naturales a fin de reequilibrar nuestra flora intestinal, fortalecer nuestro sistema inmunológico y en última instancia acabar con el hongo de la candida albicans o Cándida.
El tratamiento profundo de una candidiasis debe incluir cambios dietéticos, higiénicos y una estrategia terapéutica a base de remedios naturales a fin de reequilibrar nuestra flora intestinal, fortalecer nuestro sistema inmunológico y en última instancia acabar con el hongo de la candida albicans o Cándida.
Remedios naturales para la candidiasis e infecciones vaginales, a nivel tópico
En este artículo vamos a centrarnos solo en los posibles tratamientos o remedios naturales locales o sea a nivel externo. La mayoría son remedios que muchas mujeres han venido utilizando tradicionalmente para aliviar ese tipo de molestias (picor, irritación, dolor, etc.) Por ello de nuevo os pedimos siempre, primero un buen diagnóstico y luego pedid el consejo de vuestro médico o especialista a fin de ver que remedio es el mejor para vuestro caso en particular.- Desde siempre el vinagre (de manzana o el de vino) ha sido uno de los remedios caseros más utilizado para aliviar este tipo de molestias producidas por la candidiasis o por infecciones vaginales. El sistema es bien simple. En un cubo, palangana o recipiente vertemos un litro de agua templadita y medio vaso de vinagre (125 ml) Con una esponjita vamos vertiendo esta agua con vinagre sobre la zona genital, externa e internamente. En las farmacias también suelen vender una especie de "pera" que vale para hacer una irrigación o "ducha vaginal". Preguntad a vuestro farmacéutico. La proporción de vinagre siempre dependerá del tipo de vinagre (el de vino suele ser más fuerte y hay que poner menos) y de la sensibilidad de cada persona (podemos empezar con una cuarta parte del vaso (65 ml.) Esta aplicación se puede repetir hasta que desaparezcan las molestias.
- La Sábila o Aloe Vera también es un remedio usado por muchas personas. Se usa solo la pulpa (retirar bien la piel ya que es irritante) y se aplica, por ejemplo con un tampón. o se coloca directamente durante toda la noche. Muchas candidiasis o algunas infecciones vaginales mejoran con este remedio natural.
- Los tradicionales "lavados o baños de asiento" se pueden hacer con agua (infusión) de flores de Malva, hojas de Nogal, Pau D´arco, etc. Lo ideal es que preguntéis en vuestro herbolario ya que os recomendarán las plantas de vuestra zona.
- El extracto de semillas de pomelo puede ser muy eficaz (tomar 5 gotas tres veces al día) y aplicar también unas gotitas en un tampón vaginal. También se podría añadir 10 gotas en los baños de asiento a base de hierbas o plantas medicinales.
- Las duchas vaginales con agua y arcilla verde también pueden ser de gran ayuda en la candidiasis y en muchas infecciones vaginales.
- Algunas personas nos cuentan haber tenido buenos resultados para la Candidiasis al añadir dos cucharadas soperas de ácido láctico en el agua para lavarse la zona genital.
- En el agua de la bañera hay gente que pone unas seis gotas de aceite de Lavanda o de Árbol del Té (Tea Tee Oil)
En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta
u otro profesional de la salud competente. La información contenida en
este artículo tiene una función meramente informativa.
Diplomado en Naturopatía y Acupuntura.
Regenta el herbolario Supernatural en Sant Cugat del Vallés.
Articulista sobre temas de salud y calidad de vida.
Regenta el herbolario Supernatural en Sant Cugat del Vallés.
Articulista sobre temas de salud y calidad de vida.
miércoles, 31 de julio de 2013
lunes, 1 de julio de 2013
Sembrando ajos
Actividades de preparación del terreno e ideas para cultivar ajos.
Elección de las fechas más adecuadas y cuidados posteriores a la
siembra.
domingo, 30 de junio de 2013
Hamburguesas de lentejas

hamburguesas de lentejas
Ingredientes:
- Lentejas cocidas
- Cebolla
- morrón
- ajo
- harina para hacer fainá (o una mezcla de 50% de harina común y 50% de harina de garbanzo)
- sal
- orégano (o el condimento que te guste)
Preparación:
Se dejan en remojo las lentejas (o lentejones) por la noche y después se cocinan en agua caliente.
No pongo cantidades porque honestamente es una receta que siempre hago sin medir nada... ( además esta bueno experimentar un poco en la cocina y no siempre guiarse fielmente a las recetas ;) )
Una vez que estén cocidas las lentejas hay que sacarlas del agua y hacer lo posible por quitarle todo el líquido (si no, más que hamburguesas en la sartén va a quedar una sopa).
Con un tenedor, o una procesadora se muelen las lentejas. A me me gusta que no queden taaaan molidas, que se vea que son lentejas.
Después a esa pasta de lentejas se le agrega todo lo que le va a dar gusto: morrón, cebolla y ajo picado finito, sal, orégano y cualquier otro condimento que esté a mano.
Para darle consistencia se le agrega la harina para fainá (o la mezcla de harina de garbanzo y harina común).
Armamos una bolita con esa pasta, la aplatamos y la doramos en una sartén de los dos lados a fuego bajo(con ciudado porque son bastante delicadas).
Info nutricional.
La lenteja es rica en proteínas que combinada con cereales forma una proteína de alto valor biológico, comparable con la carne. El contenido de hierro es alto, pero al ser de tipo no hemínico, requiere ser consumido junto con alimentos ricos en vitamina C (kiwi, fresas, tomate, limón, camu camu, etc) para ser aprovechado por el cuerpo. Noel Vegan Recipes Blog
escoji algunos comentarias,,,,,,pero pueden ir a la pagina,,,,,
Para evitar el exceso de agua, lo mejor es cocer las lentejas al vapor. Se dejan las lentejas crudas en remojo de un dia para el otro. Se lavan y escurren bien. Luego se colocan en la olla a vapor y se cocinan aprox 20 minutos.
si desea,,,eliminar el ajo y usando condimento para pizza
harina para hacer fainá se encuentra en absolutamente cualquier lado. En otros paises hay que "fabricarla" uno mismo. Se puede hacer con una mezcla de una parte de harina de garbanzo y una parte de harina común de trigo.
Pero a falta de harina de garbanzos probaria con pan rallado o harina común.
si las "empanas" con copos de maiz o avena quedan barbaras!
junto con las milanesas de avena, son geniales.
otra,,,
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